Alla inlägg den 1 april 2013
Idag är den dagen det börjar för mig. Jag hade först tänkt att jag skulle köra kost och träningsprogram enligt Fitnessfighten, men du har jag ändrat mig lite. Jag hade tänkt att jag skulle köra kost programmet enligt Ff iaf men sen ska jag köra TamouT XT träningsprogram. Har kollar på olika videon om den träningen och läst lite om den och jag fastnade lite för den. Det verkar vara lite hårdare träning än Fitnessfightens och riktigt jobbigt. Men vilken utmaning det kommer bli och när man väl är klar med det så är man nog riktigt tränad. Programmet är på 90 dagar men mitt första mål är att klara en månad. Kan vara roligt att testa lite nytt tänkte jag.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|